Важность качественного отдыха для детей перед новым учебным годом была озвучена ученым секретарем ФГБНУ «Институт развития, здоровья и адаптации ребенка». Специалист акцентировала внимание на том, что отдых способствует восстановлению энергетических ресурсов детей, что, в свою очередь, положительно сказывается на их готовности к учебным нагрузкам и общему состоянию здоровья. Об этом сообщает comandir.com
Летние каникулы и здоровье детей: мнение Адамовской о рисках сокращения
Летние погодные условия играют важную роль в формировании иммунитета у школьников. Ученый секретарь ФГБНУ «Институт развития, здоровья и адаптации ребенка», кандидат биологических наук Оксана Адамовская, в интервью ТАСС отметила, что сокращение продолжительности летних каникул может негативно отразиться на здоровье детей. Недавние сообщения в СМИ о необходимости уменьшения летних каникул вызвали серьезные опасения среди специалистов.
Летний отдых и снижение заболеваемости
По словам Адамовской, многие родители замечают, что в летний период дети реже страдают от простудных заболеваний. Исследования подтверждают это: в течение учебного года количество случаев острых заболеваний составляет в среднем 0,15-0,2 на одного ребенка, тогда как в середине учебного года этот показатель достигает 0,32-0,35. К маю заболеваемость резко снижается до 0,08, что связано с благоприятными климатическими условиями — высокой температурой воздуха, повышенной влажностью и активным ультрафиолетовым излучением, которые способствуют укреплению иммунной системы.
Активные летние занятия
Эксперт подчеркнула, что летние каникулы предоставляют детям возможность заниматься активными играми на свежем воздухе, купаться в реках и озерах, наслаждаться полноценным сном и питаться свежими овощами и фруктами. Это время для незабываемых поездок с родителями и, что особенно важно, период, когда дети могут отвлечься от учебных забот, расслабиться и восполнить свой энергетический потенциал перед новым учебным годом.
Сохранение полноценного отдыха
Адамовская подчеркнула, что сокращение летних каникул не является целесообразным решением. К концу учебного года у детей накапливается усталость, и снижается мотивация к обучению. Хорошая погода в мае также влияет на учебный настрой, и детям хочется проводить время на улице. Поэтому важно сохранить продолжительность летних каникул для здоровья и благополучия детей.
