Ученые: Употребление сладкой газировки приводит к инсульту

Употребление сладких газированных напитков способно привести к повышению артериального давления и даже чревато инсультом. К такому выводу пришли американские ученые, сообщает «Информинг» со ссылкой на иноСМИ.

Исследователи из университета Луизианы провели долгосрочный эксперимент, который продолжался более полутора лет. К участию в нем привлекли 800 добровольцев. Возраст участников исследования варьировался от 25 до 79 лет. При этом у каждого из добровольцев была диагностирована гипертония разной степени тяжести.

Эксперимент включал в себя два этапа. Сначала все участники ежедневно употребляли стакан газировки. Далее дозу сладкого напитка уменьшили до половины стакана. При этом остальной рацион участников исследования остался неизменным.

Выяснилось, что после того, как количество сладкой газированной воды сократили, приступы повышенного артериального давления у подопытных стали более редкими. Риск развития инсульта в итоге уменьшился на 8%. Более того, многие из участников сумели даже сбросить несколько лишних килограммов.

Медики настоятельно рекомендуют уменьшить присутствие сладких газированных напитков в рационе до минимума. Это не только будет полезным для фигуры, но и поможет предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.