Ученые: у оптимистов память развита лучше

Психологи из Национального университета США выяснили, что для развития хорошей памяти необходимо быть оптимистом.

Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 4 тыс. пожилых людей в возрасте от 65 лет. В ходе эксперимента, который длился порядка 4-х лет, выяснилось, что между настроением человека и его памятью есть прямая связь.

Оказалось, что пессимисты имеют худшую память, нежели оптимисты. В ходе эксперимента жизнелюбы демонстрировали ясность ума, хорошую память и смекалку, а вот пессимисты наоборот – постоянно все забывали, были рассеянными и жаловались на память.

Исходя из данных, полученных в результате исследований, ученые заявили, что оптимизм – скорее приобретенное качество, нежели врожденное. Поэтому, чтобы к преклонному возрасту сохранить ясность ума и хорошую память, следует концентрироваться только на положительных мыслях и эмоциях, а размышления о дурном – удел пессимистов.