Пятница, 20 января 2017 года
ГЛАВНОЕ » Наука » Ученые признали недостаток воды причиной ожирения

Ученые признали недостаток воды причиной ожирения

Недостаток воды может стать причиной появления лишнего веса. К такому выводу пришли исследователи из Мичиганского университета, сообщает «Лента» со ссылкой на EurekAlert!

К такому выводу ученые пришли на основе анализа данных 9528 респондентов, которые приняли участие в когортном исследовании Nutrition Examination Survey. Около трети респондентов возрастной категории 18-64 лет употребляли малые количества воды. При этом большинство из них страдали от высокого индекса массы тела.

Исследователи отмечают, что полученные результаты не могут рассматриваться как исчерпывающее доказательство причинно-следственной взаимосвязи между ожирением и недостаточной гидратацией, поскольку они основаны на данных, которые были оценены лишь один раз в течение когортного исследования. В то же время ученые не исключают того, что снабжение тела водой в достаточном количестве может способствовать снижению веса. Для того, чтобы обеспечить нужный уровень гидратации организма, исследователи рекомендуют есть больше овощей и фруктов.

В 1945 году Национальный исследовательский совет по вопросам питания обнародовал доклад, в котором отмечалось, что для поддержания здоровья организму человеку требуется 8-10 стаканов воды в день. В рекомендациях ученых также отмечалось, что значительная часть указанного объема содержится в пище. Тем не менее, именно этот доклад стал основой популярного мифа о необходимости ежедневно выпивать около трех литров жидкости.

Нашли ошибку в тексте? выделите её и нажмите ctrl + enter

*

Комментарий:


Актуальные новости

20 : 56
Новости Российского шоу-бизнеса сегодня, 20 января 2017 года: Ксения Собчак, певица Слава и Светлана Ходченкова раскроют тайну похудения
20 : 02
Новости России и мира: куда поехать отдохнуть российским туристам
19 : 36
Учёные предлагают использовать лазер, чтобы не убивать новорождённых цыплят
19 : 18
Какой праздник сегодня по православному календарю, 20 января 2017 года: Собор Предтечи и Крестителя Господня Иоанна
18 : 37
Инкассатор погиб во время вооруженного ограбления в Подмосковье
18 : 32
Дом-2: Ольга Бузова очень скоро нас покинет
18 : 21
Психотерапия укрепляет связи в мозге
18 : 11
Дональд Трамп вступает в Белый Дом
17 : 41
Московские инспекторы ГИБДД получили персональные камеры
17 : 17
Новости России: 20.01.2017, МИД РФ заявили, что у них есть предложения по борьбе с киберугрозами. Испанские службы задержали российского программиста.
16 : 26
Новости России и Украины. Долг перед РФ: суд выслушал доводы защиты украинской стороны
16 : 07
Ольга Бузова на свое 31-летие рассказала о том, что посвятила свою новую песню «Привыкаю» разводу с Дмитрием Тарасовым
15 : 55
Компания Dodge создает демона
15 : 47
Курс евро: на сегодня 20.01.2017 в Москве
15 : 45
Технологии будущего — смартфоны с защитой от возгорания
15 : 35
Большой бизнес обещает решить проблему с пластмассовым мусором
15 : 20
Дональд Трамп — какие подарки приготовили россияне к его инаугурации
15 : 19
Uber уличили во лжи
15 : 13
Антитабачное законодательство – контроль исполнения
14 : 37
Новости России и Украины. Порошенко надеется на поддержку новой администрации Дональда Трампа
Больше новостей