Вторник, 23 мая 2017 года

Ученые признали недостаток воды причиной ожирения

Реклама

Недостаток воды может стать причиной появления лишнего веса. К такому выводу пришли исследователи из Мичиганского университета, сообщает «Лента» со ссылкой на EurekAlert!

К такому выводу ученые пришли на основе анализа данных 9528 респондентов, которые приняли участие в когортном исследовании Nutrition Examination Survey. Около трети респондентов возрастной категории 18-64 лет употребляли малые количества воды. При этом большинство из них страдали от высокого индекса массы тела.

Исследователи отмечают, что полученные результаты не могут рассматриваться как исчерпывающее доказательство причинно-следственной взаимосвязи между ожирением и недостаточной гидратацией, поскольку они основаны на данных, которые были оценены лишь один раз в течение когортного исследования. В то же время ученые не исключают того, что снабжение тела водой в достаточном количестве может способствовать снижению веса. Для того, чтобы обеспечить нужный уровень гидратации организма, исследователи рекомендуют есть больше овощей и фруктов.

В 1945 году Национальный исследовательский совет по вопросам питания обнародовал доклад, в котором отмечалось, что для поддержания здоровья организму человеку требуется 8-10 стаканов воды в день. В рекомендациях ученых также отмечалось, что значительная часть указанного объема содержится в пище. Тем не менее, именно этот доклад стал основой популярного мифа о необходимости ежедневно выпивать около трех литров жидкости.


*

Комментарий:

Новости сегодня

00 : 31
Фитнес Лук — полезные товары для вашего здоровья
23 : 00
Найден способ производить искусственную человеческую кровь
23 : 00
Форд готовит к выпуску свой первый электрический кроссовер
22 : 00
Билет стоимостью 700 рублей принес мужчине 365 млн рублей
21 : 35
Экспертный отзывы о TeleTrade
21 : 00
Арнольд Шварценеггер станет главным героем в фильме «Терминатор» шестая часть
20 : 00
Искусственный интеллект придумывает новые музыкальные инструменты
19 : 00
ДРК и Эбола: 22 мая 2017 года ВОЗ сообщила о четвертой жертве, погибшей от лихорадки
18 : 00
В Москве таксист избил мужчину с младенцем
17 : 26
Дональд Трамп прибыл с визитом в Тель-Авив, совершив прямой авиаперелет из Саудовской Аравии в Израиль
05 : 05
Новости Украины свежие сегодня, 22.05.2017: обзор событий дня, новости часа
05 : 05
Стоимость акций в «Газпроме», дивиденды 2017, прогноз экспертов
05 : 05
Прически на выпускной 2017 на короткие, средние и длинные волосы, 11 класс фото самые красивые: идеи оригинальных образов
Больше новостей