Названо самое опасное для здоровья человека время суток

Утро – наиболее опасное для здоровья человека время суток. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета, сообщает «Московский комсомолец».

Все дело в том, что именно утром достигает пика активность вирусов. Как следствие, в этот период времени они представляют максимальную опасность для человека. При этом наиболее уязвимыми являются люди, у которых в результате бодрствования в ночное время сбиты «биологические часы».

Исследователи провели ряд экспериментов, в ходе которых лабораторных мышей заражали вирусами гриппа и герпеса. Ученых интересовало, зависит ли сопротивляемость животных вирусам от времени суток. Как оказалось, наиболее уязвимыми перед инфекцией мыши оказались утром – в этот период эффективность вирусов и восприимчивость организмов была в 10 раз выше.

На данном этапе свои выводы ученые проверили только на двух типах вирусов. Однако есть все основания предполагать, что обнаруженная зависимость между активностью возбудителей инфекции и временем суток является универсальной. Это связано с тем, что вирусы гриппа и герпеса относятся к абсолютно разным типам, однако влияние «биологических часов» на них оказалось одинаковым.

Исследователи отмечают, что открытие позволит совершить настоящий прорыв в разработке максимально эффективного способа борьбы с эпидемиями. Кроме того, взаимосвязь между временем суток и активностью вирусов ученые советуют учитывать людям, которые работают посменно или вынуждены часто бодрствовать ночью.