Непростым периодом в плане геомагнитной обстановки стала первая половина января 2023 года. Специалисты дали прогноз по магнитным бурям на 3 дня, с 22 по 24 января 2023 года.
Будут ли магнитные бури с 22 по 24 января
Ближайшие три дня будут спокойными. Следующие колебания стоит ждать с 25-го числа. 25 января прогнозируется трехбалльный всплеск солнечной активности, 26-го числа будет очередной геоудар с силой в пять баллов.
Согласно статистике, 50-75% всего населения нашей планеты ощущают на себе воздействие геомагнитных бурь. Оно проявляется частыми мигренями, приступами головной боли, бессонницей, колебаниями артериального давления, а также ускоренным сердцебиением. Причем многие люди реагируют также на сами вспышки на Солнце, которые провоцируют магнитные бури. Некоторые ученые объясняют ухудшение самочувствия замедлением капиллярного кровотока, которое приводит к кислородному голоданию тканей.
Магнитные бури в феврале
Сильные, 5 и 10 февраля
Людям со слабым здоровьем и сердечными заболеваниями эти дни покажутся очень опасными. А вот более восприимчивым к погодным условиям, следует держаться подальше от общественных мест и снизить уровень стресса, чтобы уменьшить нагрузку на нервную систему. Последствия могут ощутить даже здоровые люди.
Средние, 7 февраля
Симптомы этого влияния включают сильные головные боли и перепады настроения, а также слабость, аритмию, повышение артериального давления, сердцебиение или гипертонию.
Слабые, 15 февраля
Даже для людей, которые не зависят от погоды, такая буря не вызовет серьезных проблем. Возможно небольшое ухудшение самочувствия. Повышенное кровяное давление и головные боли – обычное явление для наиболее чувствительных людей.
Как магнитные бури влияют на здоровье
Магнитные бури сильнее всего влияют на пожилых, беременных, метеочувствительных людей, а также обладателей хронических болезней. Во время магнитной бури могут возникать следующие симптомы: головная боль, головокружение, тошнота, боль в спине и мышцах, повышенное артериальное давление, слабость, бессонница, обострение хронических заболеваний.
Чтобы магнитные бури не сильно донимали вас, в опасные дни нужно придерживаться некоторых правил.
- Откажитесь от жирной, острой и жареной пищи. Ешьте больше овощей и рыбы.
- Чаще гуляйте пешком на свежем воздухе.
- Откажитесь от алкоголя, сигарет, кофе и энергетиков. Замените их зеленым чаем.
- Принимайте контрастный душ перед сном.
- Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.
